La Reprise, moment douloureux du hockeyeur car pendant 2 mois, presque rien et d'un coup une préparation difficile.
pour ceux et celles qui le souhaitent nous pouvons envisager pour la fin de saison prochaine un petit programme de vacances pour éviter de perdre les acquis.
Mais pour tous ceux et celles qui n'ont pas de programme de reprise dans leur club, je vous en propose un "basic" qui vous permettra de commencer correctement la saison.
aprés il sera envisageable de construire ensemble un programme individualisé.
je vous invite donc à m'écrire : performehockey@yahoo.fr pour le demander.
LP
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2 commentaires:
salut laurent
bonne idee le blog de prepa phy
merci,
ce blog doit rester inter actif, donc ne pas hésiter à poser des questions, des informations etc...
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